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一个穴位,缓解肩周炎的方法

肩关节周围炎简称肩周炎,是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下,故也称“五十肩”。肩周炎会引起整个关节僵硬,活动困难,好像冻结在一起,又称为“冻结肩”。 肩周炎有哪些症状: 1、肝肾亏虚、气血不足:中医认为,人到50岁以后,肝肾精气开始衰退,气血不足,血脉周流运行迟涩,不能濡养筋骨,筋脉失其所养,血虚生痛,营卫失调,筋脉拘急而不用。 2、外感风寒湿邪:本病的发生与外感风寒湿邪有关,患者外感风寒湿邪,外邪客于血肉筋脉,使筋脉失养,筋脉拘急而痛,关节屈伸不利。 肩周炎有哪些症状? 大家要多了解肩周炎的症状,尤其是老年人要做好肩周炎的防治工作,因为老年人是肩周炎的高发人群。 1.肩膀怕冷、怕压痛 有些肩周炎患者容易出现身体怕冷,哪怕是天气炎热的时候,也喜欢多穿一点。如果用力按压肩部,就会明显感觉疼痛感,局部地方还会出现红肿。如果中老年人发现自己出现肩部疼痛,就要警惕是否出现了肩周炎。 2.肩部疼痛 前文提到如果按压肩部会疼痛,要警惕。但如果不按压,肩部都会出现疼痛,那么更要引起重视。肩部疼痛是肩周炎常见的症状。病情越严重,患者肩部疼痛就会越严重,严重时甚至会感觉肩部是撕裂般的痛,这个时候务必要及时去医院进行治疗,不然会严重影响患者的生活质量。 3.肩关节活动受限 肩周炎患者常见症状会出现肩关节活动受限,影响到身体活动能力,容易影响日常生活。无法用力提重物,无法伸缩自由,活动时容会加剧疼痛。 出现肩周炎要警惕是否血糖异常 众所周知,糖尿病本身不可怕,可怕的是它的并发症。也许我们很少听到说糖尿病会导致肩周炎,但根据医生证实,如果一个人的糖代谢长期出现紊乱,就会出现糖尿病。这可能是因为高血糖会损伤小血管壁,抑制肩部血液供应,使肩关节肿胀。久而久之,肩 关节逐步磨损、老化,进而诱发炎症。 尤其是那些久坐不动的糖友,肩膀血液运行不畅,更容易出现肩周炎。 颈臂穴位于锁骨部位,【主治】上肢瘫痪、麻木、肩臂风湿痛等。但是小编相信还是有很多朋友不了解它的具体位置在哪里,今天不如就跟着小编来看看颈臂穴的准确位置图。 颈臂穴位的准确位置图 【定位】在锁骨内1/3与外2/3交点向上1寸,当胸锁乳突肌锁骨头后缘处。 【取穴方法】仰卧位去枕,于锁骨上窝中央至锁骨内侧端之中点处取穴。 【解剖】有锁骨上神经前支,深部在前斜角肌外缘稍内处,正当臂丛神经根,并有颈浅及颈横动、静脉的分支。 【主治】上肢瘫痪、麻木、肩臂风湿痛等。 【作用】舒筋活络。 【操作】直刺0.5-1寸,勿向下深刺,免伤肺尖。 【注意事项】针尖不宜向下,免伤肺尖,本穴一般不灸 上一条:暂无记录 下一条:《罗马宣言》 返回列表